Last week before repose

Så inom några timmar sitter man på kontoret igen redo för nästa uppdrag.  Imorgon börjar det utmanande med en klient/patient som tar sig en bra bit för att komma till Breeze. En diger journal med diskbråck, piriformis syndrom, achilles tendinit och sekundärt” impingement. Nåväl det ska väl bli lite ordning på detta. Men det sker […]

IMG_5835[1]

TZ1Altidore

Blistering!

Ja så här såg det ut. Ett pass på gatan utanför huset. Simpelt. Tufft. Utmanande. Ursäkta franskan, det ser ut så när man ska skriva ner sitt pass på så kort tid som möjligt.  ______________________ Underbart med VM i fotboll. Det har ju varit med sedan 1990 för min del. Jag minns fortfarande känslan jag […]


it takes a fool to remain same…

Precis som i låten från The Ark ”It takes a fool to remain sane”. Ta bort ett N och lägg till ett M och ni har en livsfilosofi som jag i allra högsta grad  representerar. Livets essens är förändring. Motsatsen; stagnation är det naturen arbetar mot hela tiden. In i minsta detalj – inget i naturen […]

IMG_5652[1]

Seth_Ronland

Workout Åre

Efter en lyckad helg i Åre är man på topp gällande motivation för sommare. Vilken grym samling av tränare. Fick tillfälle att spendera tid med både Andreas och Matthew. Det blev 8 pass på två dagar med motstånd i form av väder och teknisk utrustning. Ingen fara med lite regn men man åkte från Skåneland med […]


In ____ we trust

Alltså vilken vecka! För min egen del så har den väl varit ok. Fått upp lite mer av allt det nya på Breeze. Framförallt är det resultat av klienter som fått min vecka att bli en av de bästa!   Linda Vixner  slog svenska rekordet i Knäböj på veteran SM i Styrkelyft! En av mina […]

Förel

logo_2014

There is hope

Pappakväll för Novakliniken Qvinnohälsan. Jag och Mats Nilsson hade en underbar kväll med ett gäng sköna Pappor.  Förväntningar. Misstag. Lärdomar. Erfarenheter.  _________________________________________________________________________________________ Efter två extremt upptagna veckor börjar det släppa lite. Inte slut än men det närmar sig. Det är nu man ska vara på topp. Det är nu man ska prestera. Känns inte som […]


A180

Whopsi

Förra helgen var underbar. Visserligen gick halva påsken åt att vara på SATS Uppsala och utbilda. Men vilket privilegie att få vara med några av de bästa. Kursen gick bra och vi är nu fler som kan förstå mycket av den komplexa strukturen som vi kallar foten. Fick även tillfälle att äta middag med Pernille […]


Äntlisch

Så då var hemsidan flyttad till nytt webbhotell. Det gick inte direkt smidigt. Men nu är det utfört. End of story. Förra veckans stora händelser var i Jönköping. Först ut gick Nordic Wellness event – en hel dag med glada, duktiga och framåtsträvande tränare. Jag fick äran att ta tag i ViPR för personliga tränare, […]

Sf11

SRLH

Functional Reach Advantage 1

  You can live your life in two ways, live to win or live not to lose Detta summerar väl upp helgens UFC debut för min vän, klient och atlet Mats Nilsson. Jag ger mig inte på någon analys av matchen detta lär redan vara utfört av x antal experter. Men det jag kan utvärdera […]


Parental Advisory

Ludwig 2 år  Man önskar att alla fick uppleva det jag får uppleva. Att ha tre barn i åldrarna 8 månader, 2,5år och 10år är en sann upplevelse. All kärlek, allt jobb allt som börjar bli komplext. Det är nu man börjar inse att livet inte handlar om mig. Tråkigt eller? Nej det har bara […]

blogg12222

IMG_5130

I’m full of it

Äntligen på plats i Polen och i Zydrarow några mil utanför Warsawa. Har tagit tillfället i akt och gjort en liten stadsvandring. Det är märkbart att man befinner sig i öst. Landskapet vittnar om hårda tider. Det är dock påtagligt hur man bedriver en utveckling mot de västeuropeiska länderna. Polackerna har för mig alltid varit […]


Failure to Success

Efter ett par riktigt bra helger med arbete var det äntligen dags för lite familjeliv! Underbar helg med barnen massor av lek, bus och kärlek. Det är för lite tid för barnen egentligen i mitt liv. För man vill ju spendera varje minut med dem. Samtidigt måste man ju arbeta så man kan lägga maten på […]

3dDaj

AnkiYstad

Stuck on Stupid

Då var det dags igen för en snabb liten grej här på bloggen. Först av allt – missa inte denna chans: Föreläsning med Anki Sundin i Ystad!  1 Mars i Ystad kan få höra på en av Sveriges bästa näringsfysiologer! Idag fredag kom min goda vän och kollega Andreas Öhgren ner (www.andreaspt.se) Årets PT 2013. Så […]


Fusion

Äntligen Måndag. Eller? Har haft privilegiet sista tiden att få ha ett par TRX pass. Alltså något av det roligaste som finns! Vilket ös! Helgen var riktigt bra! Vi körde ju TRX RIP TRAINER COURSE i Kungälv, Sportlife Rollsbo. Lätt ett av Sveriges bästa gym enligt min åsikt. Tolv taggade tränare var med. Vilket underbart […]

RIPKURS